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人类精神健康与心灵慰藉

sujiacheng 发表于 2011-4-6 17:45 |显示全部帖子
本帖最后由 sujiacheng 于 2011-4-6 17:46 编辑

    精神疾病是一类严重危害人民身心健康的疾病,不仅严重影响了患者及其家属的工作和生活,同时也带来沉重的社会和经济负担。目前,全国各类精神病的患病率已达13.47‰,共有精神病患者1600万。儿童行为问题、学生心理卫生问题、老年性痴呆和抑郁、药品滥用、自杀以及重大灾害后心理危机等问题也明显增多,精神卫生问题已经成为重大的公共卫生问题和突出的社会问题。


    每年的10月10日是世界精神卫生日,可见精神疾病和众多的身体疾病一样已经受到了全世界的关注。

    俗话说“心病还需心药医”,面对心理和精神问题,只有给予心灵上的慰藉才能有效地让人摆脱心理阴影。那什么方法才是最有效的呢?聆听是决定疗效的关键。


    聆听,不是保持沉默,而是用心仔细听对方说了什么,没说什么,以及真正的涵义。聆听不是急于发表自己的意见,出主意,或者发问。通常我们会急于分享自己的故事,或者询问对方问题,获得事情的真相,以为这样就是聆听该有的姿态。然而,聆听应该是用我们的眼、耳和心,去听对方的声音,而不要急于了解真相,立刻对事件下结论。这样会造成误会和伤害,好心办坏事。
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