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中医养生与健康美容

sujiacheng 发表于 2011-4-7 13:22 |显示全部帖子
本帖最后由 sujiacheng 于 2011-9-22 13:03 编辑


爱美之心,人皆有之。在科技文明高度发展的今天,人们已不再为衣食温饱而忧虑,追求健美,讲究美容已成为今日时尚。形体容貌的外在美建立在人体健康的基础之上,健美统一的审美观才是科学的审美观。因此,应该用医学手段来维护人体之美,为人体外在美提供更多更好的医学保障,使各种美容手段和方法能够维护和促进人体的健康,使各种治疗方法满足形体容貌的美学要求。美容和医学有机结合而产生的医学美容学已作为一门重要学科而跻身于当今医学领域,并显示出越来越广阔的发展前景。


而中医的美容与养生更是东方美容的代表。其提出以天地之气生,以四时之法成,凡养生,莫若知本,知本则无疾。



中医的美容养生有其适应的范围,只能在特定的条件下才能发挥最佳的效果。总结来说主要是时、地、人三方面。时指的是季节特点,根据不同的季节来选择不同方法和药材才能达到最好的效果。地指的是地理位置,不同的地理位置有着不同的地方气候,有常干燥的,也有常潮湿的,其选择也有着不同。人指的是每个人的年龄,性别,体质,习惯等的特点,这也是最重要的。俗话说是药三分毒,没有选择适合自己的身体的养生药材,只会危害到本来的身体健康,这就得不偿失了。

中医美容养生的方法又分成几种:

    1外用法:通过中药外用作用于皮肤后通过皮肤吸收达到疏通经络、运行气血、除去污垢等效果。

    2内服方剂:内服剂应该按照中医的辩证施治的原则,以活血调血、活血化瘀的方法来达到美容养生的目的。

    3针灸法:按照经络针灸原则,采用有关针灸的美容养生作用,可对部分面部穴位进行针灸来达到美容养生的目的。

    4中医按摩法:中医中的按摩推拿也是一个主要方法,其可以通过按摩手法来刺激全身各个穴位,增加免疫力,起到美容养生的目的。

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